Laatste nieuws

29-01-2023 We gaan richting het voorjaar. Alle vakanties en het vele eten zijn voorbij, maar als je na de vakantie ineens weer hard gaat trainen om conditie op te bouwen, is dat een recept voor het oplopen van een sportblessure.

Heb je last van een overbelaste knie, een achillespees- of…

13-07-2020 Heb je last van je scheenbeen tijdens het hardlopen? Dan bestaat er een grote kans dat je last hebt van Shin Splints of het Mediaal Tibiaal Stress Syndroom. Een van de oorzaken kan zijn dat er door de spieren te hard wordt getrokken aan je bot (ter hoogte van de aanhechting van de spier op het…